diff --git a/README.md b/README.md
index 457ffc2..84e98a8 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -19,9 +19,10 @@
 [get docker](https://docs.docker.com/get-docker/)
 ### prepare / restore data
 
-- `docker compose up -d`
-- in data/joomla_data/ die kickstarter datei von akeeba ablegen und das backup von der dtfb seite
-  - https://www.akeeba.com/download/akeeba-kickstart/7-1-2/kickstart-core-7-1-2-zip.raw
-  - [Anleitung](https://www.siteground.com/kb/how_to_extract_and_restore_a_joomla_jpa_archive_or_backup/)
-- localhost/kickstart.php aufrufen
+- `docker compose up -d` ausführen und warten bis joomla auf [localhost:8080](localhost:8080) erreichbar ist
+- im Verzeichnis [data/joomla_data/](data/joomla_data/) folgende Daten ablegen:
+  - die [kickstarter datei](https://www.akeeba.com/download/akeeba-kickstart/7-1-2/kickstart-core-7-1-2-zip.raw) von akeeba
+  - das backup von der dtfb seite (herunterladen via ftp auf u231953.your-storagebox.de)
+  - [Vollständige Anleitung](https://www.siteground.com/kb/how_to_extract_and_restore_a_joomla_jpa_archive_or_backup/)
+- [localhost:8080/kickstart.php](localhost:8080/kickstart.php) aufrufen